Olvidar cosas puede ser frustrante, provocar ansiedad y... ¿cuál era la tercera cosa?
Afortunadamente, hay buenas noticias. Existen hábitos sencillos, respaldados por la ciencia, que pueden ayudar a las personas a mejorar e incluso rejuvenecer su memoria. Y lo que es mejor, algunos de estos hábitos son muy divertidos.
Más información: https://www.inc.com/bill-murphy-jr/keep-forgetting-things-neuroscience-says-this-memory-fixing-brain-habit-works-best.html
